曹為霖醫師：飲食的品質和免疫力互相關註－南巧的部落格

維霖診所曹醫師評價

維霖診所曹院長推薦：（生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換腸道菌群也影響衰老速度。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒維霖診所：同時也會增添天然殺手細胞的數量。

深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質一旦發現菌群失調有益菌的減少會降低消化吸收功能建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。抑制“壞”細菌的生長。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。維霖內科診所發現：也無意中殺死了許多對我們身體有益的細菌。

基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的年齡：研究發現其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。維霖診所曹院長發現：天天增補綜合維他命預防慢性疾病及增進成人健康。

維霖診所葛雨晴葛雨晴

「我也屢次上樓請鄰人下降音量，但鄰居根本就不聽勸，隨後告訴房主，想要他協助處理，但房主其時以『他們才剛搬過來，應當是在清算器械』推託，但又持續了一陣子，其實不由得又向房主回響反映，房主卻告訴我『不要再抱怨了，我還有其他事要做』」。

▲國外一位網友分享本身樓上鄰人不竭發出詭異聲音，天花板一向呈現重擊聲。（示意圖/記者張嘉哲攝）

按照外國網站《boredpanda》報導，一位網友在「Reddit討論區」發文指出「我本來對這間租屋處十分的對勁，但自從樓上鄰人搬進來之後，這一切是噩夢的開始！因為他們天天從早入手下手吵到午夜，還會聽到有工具砸在地板的重擊聲，搭配的大吼大叫的聲音，實在讓人受不了！」

▲網友泄漏樓上鄰人絡續敲擊天花板，導致發出龐大聲響。（示意圖/記者張嘉哲攝）

每一個人在租屋的時刻，老是會但願自己的鄰人也是個沒有壞習慣，且能夠給彼此有個恬靜空間的好住戶。不外，近日就有網友分享，住在自己家樓上的鄰人天天從早吵到三鼓，還會發出巨大的碰撞聲，幾經疏導、告狀房主都沒有效，了局倏忽某一天，樓上鄰居忽然撞破天花板掉落至他家，排場相當尷尬。

直至有一天，該名網友發現了噪音來曆，本來是鄰人都在家中「舉重」，把槓鈴摔到地板上才會發出巨大聲響，成果才剛發現過沒幾天，該網友家的天花板慢慢出現裂縫，又過幾天俄然家中「砰」的一聲，他急遽趕來查看，沒想到樓上鄰人竟連同舉重架一路跌進他家，讓他嚇得趕緊叫救護車，隨後也將先前錄下極大噪音的證據交給警方，對鄰人和房東提告，房東起初態度還很硬，隨後改變立場，願意承擔事主這段時代住飯館的費用，也願意低價供給另間衡宇讓他們入住。（編纂：張嘉哲）

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