南巧的部落格

曹為霖醫師推薦：愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。同時也會增加自然殺手細胞的數目。隨著年齡增長和甜食會影響人體製造白血球2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比以達到提高腸道有益菌比率微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。維霖診所：熬煉軌則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。


８個飲食策略，提升免疫作戰力！人體內的菌群也變得多樣和甜食會影響人體製造白血球運動員的腸道中的有益菌更多。維持腸道菌群平衡的目的。是機體循環中最大最重要的組成部分。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後丁斌煌醫師保舉：受害診所應當不只一家，只因診所珍惜信用


也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。BEMER微循環健康理療儀維霖內科診所發現：BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療裝備。


維霖診所

阿里山辦理處洪維新處長表示，透過此次結合大阿里山參觀圈及大草嶺觀光圈的賞鷺運動，除賞識壯闊生態奇觀外，也能帶動社區經濟成長加倍繁榮，這是我們一向以來共同努力的偏向與目標，讓各人一起走入社區享受天然氛圍，品嚐在地美食，感觸感染村民們的情面溫度！

1、9月17日(六)於「太興山羊路進口辦事區」登場，活動連系在地產業、人文、生態，由專業生態導覽老師伴隨民眾撫玩黃頭鷺，並解說黃頭鷺生態，亦供給茶席體驗、太興烤茶、瑞里槌染等DIY活動，現場更有抽獎及有獎徵答互動遊戲。


2、9月24日(六)在大草嶺觀光圈樟湖社區舉行品茗賞鷺勾當，現場規劃慢食‧竹摒擋農家風味盆、慢遊‧藍染生態藝術體驗、慢遊‧竹意創藝手作體驗、慢生活‧小小茶人茶席展演、慢糊口‧生態校園環境導覽等勾當。

啟動典禮

每年陰曆9月白露時節後，不計其數的黃頭鷺向南遷移經過太興村，鷺飛成群沿著生毛樹溪山谷乘風回旋，交織成特別生態奇景「萬鷺朝鳳」，喜愛天然生態旅遊的民眾，千萬不要錯過來阿里山體驗黃頭鷺群飛的壯闊生態景觀。

相幹訊息可至阿里山國度景物區治理處官網(http://www.ali-nsa.net/)或至「阿里山 新印象」粉絲專頁查詢！

除了「萬鷺朝鳳」外，本年度「阿里山的溫度季」亦推出多項豐富的系列主題舉止，以阿里山各區風情做規劃，每個月將串連各社區特色舉行多元勾當，以天然、人文、體驗及亮點等體例，約請大師走進阿里山與大自然互動，來趟療癒且放鬆的茶鄉之旅，真摯約請人人一路共襄盛舉。

【旅遊經 編輯部報道】

太興-黃頭鷺檔案照片

為推動特點觀光成長，阿里山管理處特與嘉義縣梅山鄉太興社區成長協會舉辦「2022秋季茶會×萬鷺朝鳳」體驗勾當，在今(2022)年秋季，推出兩大主題賞鷺舉動。

圖片：阿里山國度景致區治理處供給

群鷺剛進到太興村上空(嘉義縣野鳥學會理事長-陳建樺供應)